• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
18:39 

"Страх"

zen pilgrim [DELETED user]
"Не следует забывать о главном: только единение с психологическим страданием открывает дверь для освобождения от него и трансценденции – только единение с психологическим страданием. Необходимо принять все, что причиняет психологическую боль, необходим диалог между вами и ею. Это вы. Нет иного способа преодолеть ее, единственный способ – это абсорбировать ее"

Трудно, мне кажется, придумать что-то более актуальное на тему работы со страхом, чем вот то, что предлагает нам Ошо в его небольшой статье с лаконичным названием "Страх". Мне эта статья попалась как раз в то время, когда я сам испытывал определенные внутренние затруднения, одним из проявлений которых было именно чувство тревоги и страха...
Людям, которые попадают в состояние тревоги, часто предлагаю радикальные меры: глотать "колеса", изливать душу психотерапевтам, даже посещать колдунов. По своему опыту я могу сказать, что вот например транки или психологи вообще никак не могут ничего решить. Простой пример: лично у меня есть страх перед авиа- перелетами, то есть не что иное как аэрофобия. Одно время мне приходилось регулярно летать на большие расстояния, и в общем-то я просто терпел этот страх, пытался перед вылетом заправиться феназепамом, но это вообще не помогало. Просто не помогало и все, даже если бы я выпил всю пачку. Более мелкие страхи я успешно решал именно наступлением на страх - так например я учился плавать, или водить машину...И я думаю, что так же можно было бы справиться и с аэрофобией (но я не хочу, потому что я в принципе к самолетам равнодушен).

"Не старайтесь избавиться от чего-либо. Попытайтесь понять, что такое страх. И если в вас есть страх, примите его. Он здесь. Не пытайтесь избавиться от него. Не пытайтесь создать нечто противоположное. Если вы имеете страх, значит, вы имеете страх. Примите его как часть вашего бытия. Если вы можете принять его, он уже исчез. Страх исчезает через приятие; если страх отвергают, он возрастает."

@темы: Книги Ошо

17:52 

Восточные гимнастики & медитация

zen pilgrim [DELETED user]
Каждый раз убеждаюсь, что ничего лучше обычной "совковой" физкультуры пока не придумано. Сколько я уже экспериментировал со всякими восточными гимнастками! Только хатха-йогой занимался около восьми лет, и ничего кроме негатива и различных мелких травм не приобрел. По поводу йоги, я вообще считаю что этой теме сейчас неадекватно большое внимание уделяют. Просто многие не знают или забывают, что упражнения йогов предназначены для медитации, а не для замены динамических нагрузок. Удивляюсь просто, как ловко некоторые "наставники" по йоге умеют лапшу на уши вешать! Типа в асане нужно отключать мысли, растяжка - показатель расслабленности...Туфта это все и поверхностный взгляд на проблему. И не надо путать медитацию, которая всегда выполняется строго в сидячем положении, с тренировочными асанами, которые только лишь подготавливают тело к длительному сидению в "лотосе". И вообще, известно ведь, что индусы в целом отличаются большей мобильностью суставов и гибкостью связок. Им, поэтому, проще гнуться, тянуться и тому подобное...

@музыка: моя позиция вам ясна?

@темы: Критика, Практики

13:45 

Вопрос

zen pilgrim [DELETED user]
часто говорят, что люди болеют из-за своих прошлых плохих мыслей и поступков. То есть карма влияет на самочувствие. Согласен с этим, но только отчасти. А как тогда объяснить тот факт, что часто болезни наваливаются на человека по причине его банально плохой физической формы, т.е. человек не тренируется, плохо питается, мало спит, курит. И если он меняет свои привычки на противоположные, т.е. начинает вести более здоровый образ жизни, то здоровье тогда улучшается. Причем тогда здесь карма??

@темы: Осознанность

13:36 

zen pilgrim [DELETED user]
наши реакции в весьма значительной степени зависят от мышления и поведения окружающих людей. Как стать более спокойным, независимым от негатива и мнений других?? Во многих духовных книгах, у того же Ошо много говорится о том, что нужно больше наблюдать за собой. Но на практике, когда сталкиваешься с негативом, или трудными ситуациями, сам скатываешься в реакцию...Это очень-очень сложная тема, и я думаю что даже небольшие подвижки в плане улучшения осознанности - это уже значительный шаг в духовном росте. Ведь абсолютное большинство живет неосознанно, нас так приучил социум, родители, окружение..

@темы: Осознанность

14:36 

притча

OSHO
В одном городе сложилась засуха. Лето было в разгаре, и городской священник созвал всех утром в храм молиться о дожде. Пришёл весь город, и весь город смеялся над одним ребёнком. Ребёнок пришёл с зонтиком. И каждый смеялся и говорил:

- Дурачок, зачем ты притащил зонтик? Потеряешь. Дождя не будет.

Ребёнок сказал:

- А я думал, что если вы помолитесь, то дождь придёт...

07:46 

1 ступень по гештальт-терапии в Московском гештальт институте

OSHO
1 ступень по гештальт-терапии в Московском гештальт институте
дата проведения: 19-20 мая

Новая группа, ведущие: Марина Богатырева и Наташа Лазарева: Занятия (в Москве) 1 раз в 1,5-2месяца с 10.00 до 18.00 суббота, воскресенье.



Приоритет при записи в группу отдается врачам, психологам, педагогам, менеджерам. После второй встречи запись в группу закрыта. Можно присылать заявки на почту или по телефону.

Стоимость одного двухдневного тренинга в Москве: 4500.

Задачи участников: знакомиться с идеологией и методологией гештальт-терапии, приобретать личный опыт работы с проблемами, побыть в роли клиента и убедиться в эффективности (или бесполезности) этого метода лично для себя, пробовать разные техники (рисуночные, телесные и др.), учиться использовать элементы гештальт-подхода в личной практике и в собственной жизни.

Участники программы получают:
Опыт работы со своими личными проблемами.
Осознание своих собственных способов в создании и решении проблем.
Знание теории и методов гештальт-терапии.
Навыки гештальт-диагностики себя.
Навыки работы в группе.

Основная идея гештальт-терапии –
развитие креативности во взаимодействии с окружающим миром,
восстановление способности к саморегуляции,
осознавание причин и целей повторения неадаптивных или разрушительных стереотипов поведения.


Обучение рассчитано:
на специалистов, желающих применять метод в своей работе,
на людей, которые не готовы проходить психотерапию, но заинтересованы в том, чтобы узнать что-то новое, чему-то научиться, попробовать решить свои проблемы.
В последнее время на длительные программы обучения гештальт-терапии все чаще приходят люди, которые не собираются работать в качестве профессиональных психологов, психотерапевтов, а просто хотят лучше жить, лучше понимать себя, справляться с повседневными жизненными ситуациями, т. е. стать психотерапевтом самому себе. Современный человек не успевает почувствовать того, что с ним происходит, в результате он не понимает ситуацию, в которой находится, а следовательно, происходит нарушение его деятельности, но не за счет отсутствия навыков и умений, а за счет того, что что-то не додумано и не дочувствовано.

Гештальт-терапия – это попытка научиться восстанавливать свои чувства, мысли, чтобы правильно ими распорядиться, использовать в нужном нам направлении

Желающие - умыльте

13:15 

OSHO
15.04.2012 в 09:00
Пишет да_Ра:

Поддерживаю
15.04.2012 в 07:01
Пишет Фелина:

Целиком и полностью согласна с автором.
Сегодняшняя выходка РПЦ — принятие циркуляра о борьбе с «антицерковными силами», а фактическое объявление войны, переполнила чашу терпения.

В случае с РПЦ, как и активизировавшимися в последнее время гомосексуалистами, мы имеем классический пример экспансии чуждых идей в те слои общества, которые им не подвержены, не разделяются или напрямую противоречат.
читать дальше
отсюда

URL записи

URL записи

@темы: религии

14:31 

Захотелось поснимать, выдалось свободное время

OSHO
Если кому нибудь захочется фотосессию, в Москве и прилегающих территориях,
то умыльте.
Поездки куда то далеко, возможны, но обговариваются отдельно.

14:29 

OSHO
Боясь смерти, я построил себе дом,
И мой дом – дом чистой истины.
Теперь я не боюсь смерти.
Боясь холода, я купил себе плащ,
И мой плащ – плащ внутреннего огня.
Теперь я не боюсь холода.
Боясь нужды, я искал богатства,
И мое богатство –
Оно великолепно, бесконечно, семикратно.
Теперь я не боюсь нужды.
Боясь голода, я искал пищу;
И моя пища – это пища медитации об истине.
Теперь я не боюсь жажды.
Боясь скуки, я искал компанию;
И моя компания – это вечное чистое блаженство.
Теперь я не боюсь скуки.
Боясь заблудиться, я искал Путь;
И мой путь – это Путь высшего единения.
Теперь я не боюсь заблудиться.
Я Мудрец, пребывающий во внутренней полноте,
Мое богатство – сокровища страсти;
И где бы я не был, я счастлив.

@темы: Осознанность

20:57 

OSHO
10 Принципов Дзэн
1. Будьте внимательны ко всему, что вы делаете в настоящий момент. Если вы моете чашку, мойте чашку. Вкладывайтесь на 100% разумом и сердцем в то, чем занимаетесь прямо сейчас, и тогда вы достигнете по-настоящему хороших результатов. Ум всегда будет острым и свежим, если вы научитесь концентрироваться на настоящем моменте. Это несложно, надо просто напоминать себе о том, чтобы быть внимательным. Когда вы едите, осознавайте вкус и фактуру пищи – кстати, так очень легко похудеть, потому что вы больше не будете автоматически съедать лишнего. Когда спускаетесь по лестнице, сосредоточьтесь на спуске, не думайте о бумагах, которые ждут вас в офисе, или о человеке, живущем в другом городе. Монахи практикуют медитацию при ходьбе, – они осознают, как их ступни касаются или отрываются от земли. Отличный способ избавиться от мыслей – слушать свое дыхание. А когда такая внимательность войдет в привычку, ваш КПД возрастет в несколько раз. Вы научитесь легко сосредотачиваться, ни на что не отвлекаться. Станете великим переговорщиком, тонко чувствующим собеседника. И вообще, в работе вам не будет равных. (Но для вас, дзенствующего, амбиции не имеют значения.)

2. Действуйте, а не только рассуждайте. Вот настоящий секрет успеха. На Востоке слова без практики не имеют цены: мастерства можно достичь, если каждый день класть кирпичи, но не чтением книг об этом. Бодхидхарма просил своих учеников сжигать писания, чтобы они не становились рабами слов вместо того, чтобы практиковать учение, выраженное словом. Знание – это карта, на которой указана конечная цель, но, чтобы ее достигнуть, нужно самому пройти весь маршрут.

3. Совершайте прямые действия. Многочасовые раздумья на тему «что будет, если…» – это не про дзен. Он простой, прямой и непосредственный. Поэтому, если вы хотите что-то сказать или сделать, просто скажите или сделайте, не усложняя. Например, обнимите отца со словами: «Знаешь, папа, я очень тебя люблю». Или скажите начальнику, что вам нужно повысить зарплату. (Или обнимите начальника со словами: «Знаешь, папа, тебе нужно повысить мне зарплату».)

4. Расслабьтесь. Это самое приятное в повседневном дзен. Правда, если мир иллюзорен, стоит ли напрягаться? Зачем беспокоиться, если события нельзя изменить? А если можно – беспокоиться тем более не о чем. Позвольте себе немножечко пожить, как трава, поплыть по течению… Примите себя и свои проявления: недостатков не существует, это люди их придумали. Вы совершенны. И перестаньте себя за все укорять. Укоряя себя, вы укоряете божественное начало, Абсолют в себе, как будто он может быть несовершенен. Это все равно что упрекать луну за то, что она недостаточно желтая, а солнце чересчур горячее.

5. Отдыхайте. Используйте тихие мгновения, возникающие в течение дня, как время самонаблюдения и спокойствия, медитации или непродолжительного сна. Даже молодым людям пойдет на пользу короткий послеобеденный отдых. Выучите какое-нибудь из упражнений цигун или научитесь дышать животом. Созерцайте что-нибудь приятное. Не забывайте перезаряжать внутренние батареи.

6. Слушайте свое сердце. Каждый раз обращайтесь к нему, когда принимаете важное решение. Дон Хуан предупреждал: если у твоего Пути нет сердца, он убьет тебя. Перестаньте заниматься тем, что вам не нравится, и займитесь любимым делом. Если до сих пор вы не выбрали Путь, вспомните о своих мечтах. О самых сокровенных детских желаниях. Может, это как раз то, что вам сейчас нужно?

7. Принимайте вещи такими, какие они есть. Приспосабливайтесь к ним. События происходят так, как происходят, а мы делим их на плохие и хорошие вместо того, чтобы взглянуть на факты прямо. Знаете, все что угодно может стать источником конфликта, угрозы или насилия. Но может – сострадания, любви и радости. Все зависит от угла зрения. Наблюдайте за жизнью и двигайтесь согласно ее течению: это поможет вам жить и развиваться.
8. Будьте открыты. Слушайте людей не только головой, но всем сердцем, и не ради того, чтобы продолжить свой монолог, когда возникнет пауза. Воспринимайте новые идеи и принципы независимо от того, каким умудренным и опытным вы себя чувствуете. Откройтесь навстречу переменам и неожиданным возможностям – иногда то, что кажется отклонением от пути, оказывается кратчайшей тропой к вашей цели. Продолжайте искать новых друзей, не отгораживайтесь от незнакомцев – кто-то из них может изменить вашу жизнь и оказать огромную помощь.

9. Находите смешное в повседневной жизни. Дайте волю своему чувству юмора, не относитесь ко всему слишком серьезно. Серьезность – это способ сделать простые вещи сложными. Почитайте руководство для начинающего медитатора: «Вас подставили. Вас кинули на все ваши бабки до цента. Все деньги – иллюзия. У вас ничего нет. И не было». Или: «Не бойтесь остаться наедине с собой. Вы не кусаетесь».

10. Просто будьте. Войдите в свое чистое существование без границ. Дзен не содержит ничего, что сковывает человеческую природу. Среди историй о дзене есть такая: ученик приходит к Учителю и просит показать ему путь к освобождению. «Кто же тебя неволит?» – спрашивает Учитель. «Никто», – отвечает ученик и тут же достигает просветления.

Человек дзен ни к чему не привязывается, и ничего не отвергает. Он, словно облако, которое движется, куда захочет. Живет с открытым сердцем и позволяет жизни спокойно протекать сквозь него, принимая все ее дары: горе и радость, приобретения и потери, встречи и расставания.

Быть дзен – значит делать все совершенно. Совершенно заблуждаться, страдать от боли в животе, наблюдать за бабочкой, варить суп или составлять отчет. Так вы способны, отбросив предвзятости и ограничения, проникнуть в суть самой жизни. Прямо сейчас. Дзен непосредственно перед вами в этот момент.

«Как сверхъестественно
И как удивительно.
Я черпаю воду из колодца
И ношу дрова»

Вы слышите? Ваше сердце бьется в такт вечности.

@темы: Осознанность

17:20 

тренинги в Новогиреево

OSHO
Центр развития личности Гармония.
Предлагает Вам посетить наши тренинги в Новогиреево:
Психологические тренинги
Психологическое консультирование
Психотерапевтическая группа
Телесные практики
Женские практики
Детские развивающие программы
Школа рисования
Школа танцев
Занятия для беременных
Студия йоги
Фитнес
Стрейтчинг
и многое другое.

Телефон 8-916-842-09-77, 8-905-787-10-80
www.garmonia-center.ru

12:21 

притчи

OSHO
Торговец и попугай
У восточного торговца был говорящий попугай. В один прекрасный день птица опрокинула бутыль с маслом. Торговец разгневался и ударил попугая палкой по затылку. С этих пор умный попугай разучился говорить. Он потерял перья на голове и совсем облысел. Однажды, когда он сидел на полке в лавке своего господина, вошел лысый покупатель. Его вид привел попугая в страшное волнение. Он подпрыгивал, хлопал крыльями, хрипел, кряхтел и наконец, ко всеобщему изумлению, вдруг вновь обрел способность говорить: "Ты тоже опрокинул бутыль с маслом и получил подзатыльник? Вот почему у тебя теперь нет волос!" (По Мовлана)
Притча. Равин и Бог.

Раввин разговаривал с богом о рае и аде. "Я покажу тебе, что такое ад", - сказал бог и повел раввина в комнату, где посередине стоял большой круглый стол. Люди, сидящие вокруг стола, умирали с голоду и были в отчаянии. На столе стоял горшок с мясом, да таким вкусным, что у раввина потекли слюнки. У каждого сидящего за столом была ложка с очень длинной ручкой. И хотя ложки прекрасно доставали до горшка, их ручки были настолько длинными, что едоки не могли поднести ложку ко рту и поэтому оставались голодными. Раввин увидел, тчто их страдания были по-настоящему ужасными.
"А теперь ты увидишь рай", - сказал бог, и они пошли в другую комнату, в точно такую же, как и первая. В ней был большой круглый стол посередине и горшок с мясом. Люди, сидящие вокруг, тоже держали в руках ложки с длинными ручками, но все они были сытые и упитанные, они смеялись и разговаривали. Раввин не мог ничего понять. "Это просто, но требует определенного навыка, - сказал бог. - В этой комнате, как ты можешь заметить, люди научились кормить друг друга".

Притча о двух деревьях

В одном лесу росли два дерева. Когда капли дождя падали на листья или вода омывала корни первому дереву, оно впитывало в себя совсем немного и говорило: «Если я возьму больше, что останется другим?»

Второе дерево забирало всю воду, которую природа давала ему. Когда солнце дарило свет и тепло второму дереву, оно наслаждалось, купаясь в золотистых лучах, а первое забирало себе лишь малую часть.

Прошли годы. Ветви и листья первого дерева были настолько малы, что не могли впитать даже каплю дождя, солнечные лучи не могли пробиться к скудным плодам, теряясь в кронах других деревьев. «Я всю жизнь делилось с другими, а теперь взамен не получаю ничего»,- тихо повторяло дерево вновь и вновь. Рядом росло второе дерево, роскошные ветви которого были обильно украшены большими плодами. «Спасибо тебе, Всевышний, за то, что ты дал мне в этой жизни все. Теперь, спустя годы, я хочу отдать в сотни раз больше, поступив так, как поступаешь ты. Под своими ветвями я укрою тысячи путников от палящего солнца или от дождя. Мои плоды будут радовать многие поколения людей своим вкусом. Спасибо, что ты дал мне эту возможность - дарить»,- так говорило второе дерево.
Сила привычки.

Человек имел привычку в течение двадцати лет ежедневно захаживать по вечерам к своей любовнице и проводить там время в беседах и играх в карты. И вот, когда скончалась его законная жена, знакомые и родственники посоветовали ему:

- Мы все знаем тебя. Было бы лучше, если бы ты женился на ней, привёл бы её к себе в дом. Вспомни мудрые слова наших предков: «Нет зла без добра».

Человек не соглашался со своими родственниками и знакомыми:

- Нет, нет, этому не бывать. Как же я расстанусь с моей двадцатилетней привычкой? Если я приведу её к себе в дом, куда же мне ходить по вечерам, где проводить время, с кем беседовать, кому рассказывать о своих проблемах?
Сын крестьянина.

Умер царь. Среди нахараров и ишханов не было единодушия, и они не смогли выбрать нового царя из своей среды. Думали-думали и выбрали царём сына крестьянина.

И вот однажды к царю пришёл его отец и говорит:

- Сынок, ты узнаёшь меня?

- Как я могу узнать тебя, когда сам себя не узнаю, - ответил сын.
Батюшка и фасоль.

В первый день Великого поста один сельский священник положил себе в карман сорок девять штук фасоли, чтобы, выбрасывая ежедневно по одной штуке, определить день окончания поста. Стирая одежду священника, его жена заметила, что карман у него набит фасолью. «Батюшка любит фасоль, добавлю-ка я ему немного, пусть ест на здоровье». Так и сделала. Батюшка каждый день выбрасывал из кармана по одной фасоли, но та не кончалась.

Прошёл Великий пост, но для села, он не кончился.

И вот однажды крестьяне спросили у батюшки:

- Батюшка, когда же кончится Великий пост?

- Глядя на фасоль, что в моём кармане, ещё много дней остаётся.
(Христианская притча.)
Адский огонь.

Однажды один юродивый повстречал Гарун аль-Рашида Багдадского.

- Ты откуда идёшь, странник? - спросил правитель.

- Из ада, - ответил тот.

- И что же ты делал там?

- Нужен был огонь, чтобы раскурить трубку, и я решил спросить, не поделятся ли жители ада им со мной.

- Ну, и как, взял огня? - спросил Гарун аль-Рашид.

- Нет, тамошний царь ответил, что у них нет его. Я, конечно, спросил, как же так? На что хозяин ада ответил: «Говорю тебе, у нас нет здесь огня, каждый приходит со своим собственным».
Притча о статуе

Жил на свете человек, всем сердцем преданный Будде. У него была деревянная статуя Будды, которой он молился и относился к ней как к святыне.
Однажды холодной зимней ночью он сильно замерз, почти окоченел. В доме не было ни щепки, чтобы развести огонь, и он неистово молился Будде. Будда явился и спросил:
- Почему ты не сожжешь мою статую?
Человек очень испугался: «Это, должно быть, дьявол искушает меня». И переспросил:
- Что ты сказал? Сжечь статую Будды? Никогда! Ни за что!
Будда рассмеялся и сказал:
- Если ты ищешь меня в статуе, ты упускаешь меня. Я в твоем сердце! Сожги статую!
Три золотые фигуры
Один царь в стародавние времена захотел проверить ум и наблюдательность царя соседнего царства, а заодно и смекалку его народа. Он послал своему соседу три золотые фигуры одинакового вида и одинакового веса. Царю предлагалось установить, какая из фигур была самой ценной.
Вместе со своими придворными царь внимательно рассмотрел фигуры, но не смог обнаружить ни малейшего различия. Даже мудрейшие из мудрецов его царства готовы были поклясться, что между фигурами нет никакой разницы. Царю было очень тяжело осознать, что в его царстве никто не может сообразить, в чём разница между фигурами. Все царство принимало участие в решении загадки, и каждый старался изо всех сил - но всё безрезультатно.
Когда король уже был вынужден признать поражение, один юноша, томящийся в тюрьме, взялся обнаружить разницу между фигурами, если только ему дадут их осмотреть. Царь приказал привести молодого человека во дворец и велел показать ему три золотые фигуры. Юноша очень внимательно их рассмотрел и, наконец, установил, что у каждой из фигур в ухе есть маленькая дырочка. Тогда для проверки он просунул туда тонкую серебряную проволоку. Оказалось, что у первой фигуры серебряная проволока вышла изо рта, у второй - из другого уха, а у третьей появилась из пупка. Подумав немного, молодой человек обратился к царю.
"Ваше величество, - сказал он, - я думаю, что решение загадки лежит перед нами, как открытая книга. Нужно только попытаться её прочесть. Вы видите, как все люди отличаются друг от друга, так и каждая из этих фигур единственная в своем роде. Первая фигура напоминает тех , кто спешат рассказать все, что услышали. Вторая фигура похожа на тех, у кого, как говорится, "В одно ухо влетает, в другое вылетает". Третья же фигура во многом схожа с теми, кто запоминает услышанное и принимает это близко к сердцу. Господин! Теперь рассуди, какая фигура самая ценная. Кого бы ты выбрал и сделал своим приближенным? Того, кто ничего не хранит, того, кому твои слова что ветер, или того, кому можно полностью довериться?


Вежливый гость
Однажды султан давал большой праздник. Приглашены были все знатные особы, только про муллу забыли. Однако он был среди гостей и чувствовал себя как рыба в воде. Султан в некотором замешательстве отвел муллу в сторону: "Как случилось, что ты здесь, ведь тебя не приглашали?". "Если хозяин не знает своих обязанностей, и не пригласил меня, то я могу воспользоваться своими обязанностями и быть вежливым гостем", - скромно ответил мулла.


Небольшая разница

Один восточный властелин увидел страшный сон, будто у него выпали один за другим все зубы. В сильном волнении он призвал к себе толкователя снов. Тот выслушал его озабоченно и сказал: "Повелитель, я должен сообщить тебе печальную весть. Ты потеряешь одного за другим всех своих близких". Эти слова вызвали гнев властелина. Он велел бросить в тюрьму несчастного и призвать другого толкователя, который, выслушав сон, сказал: "Я счастлив сообщить тебе радостную весть - ты переживешь всех своих родных". Властелин был обрадован и щедро наградил его за это предсказание. Придворные очень удивились. "Ведь ты сказал ему то же самое, что и твой бедный предшественник, так почему же он был наказан, а ты вознагражден?" - спрашивали они. На что последовал ответ: "Мы оба одинаково истолковали сон. Но все зависит не от того, что сказать, а как сказать".

Теневая сторона солнца
Один ученый человек каждый день приходил к пророку Мухаммаду. Однажды пророк отвел его в сторону и сказал: "Не приходи каждый день, тогда мы больше станем любить друг друга". И тут же рассказал следующую историю. У одного ученого спросили: "Солнце так прекрасно, так великолепно, почему, однако, нельзя сказать, что мы всегда одинаково сильно любим его?" Ученый ответил: "Солнце светит каждый день. И только зимой, когда оно скрывается за тучами, мы начинаем его ценить".


Протяни ты ему руку
В болоте северной Персии тонул человек. Он весь погрузился в трясину, и только голова его еще выглядывала. Несчастный орал во всю глотку, прося о помощи. Скоро целая толпа собралась на месте происшествия. Нашелся смельчак, пожелавший спасти тонущего. "Протяни мне руку! - кричал он ему. - Я вытащу тебя из болота". Но тонущий взывал о помощи и ничего не делал для того, чтобы тот смог ему помочь. "Дай же мне руку!" - все повторял ему человек. В ответ раздавались лишь жалобные крики о помощи. Тогда из толпы вышел еще один человек и сказал: "Ты же видишь, что он никак не может дать тебе руку. Протяни ему свою, тогда сможешь его спасти".


Притча: Бедность

Однажды бедному человеку, который всем жаловался на свой крест, на свою бедность, представилось во сне, будто он находится в просторной комнате, которая вся уставлена разной величины крестами, и все эти кресты покрыты покрывалами. Тайный голос говорил бедняку:

-Ты жалуешься на свой крест, на свою бедность выбирай же себе другой любой крест.

Бедняк начал выбирать. Взялся за первый крест, этого не поднял; другой взял и приподнял, но и он не по силам, - очень тяжёл; третий крест и нетяжелым показался ему, но углами своими больно резал плечи. Так он перебрал все кресты, но ни одного не нашёл по своим силам. Оставался в углу ещё один крест, которого бедняк не испытывал, потому что этот крест казался ему больше и тяжелее других.

Приподняв этот крест, бедняк радостно закричал:

- Вот этот крест я возьму на себя он хотя и велик, но легче других!

Сняли покрывало с этого креста, и на нём была надпись - бедность.


Притча: Деревянная кормушка
Когда-то жил очень старый человек. Глаза его ослепли, слух притупился, колени дрожали. Он почти не мог держать в руках ложку и во время еды часто проливал на скатерть суп, а иногда кое-что из пищи выпадало у него изо рта. Сын и его жена с отвращением смотрели на старика и стали во время еды сажать его в угол за печку, а еду подавали ему в старом блюдечке. Оттуда он печально смотрел на стол, и глаза его становились влажными. Однажды руки его так тряслись, что он не смог удержать блюдечко с едой. Оно упало на пол и разбилось. Молодая хозяйка стала ругать старика, но он не сказал ни слова, а только тяжело вздохнул. Тогда ему купили деревянную миску. Теперь он должен был есть из неё.

Как-то раз, когда родители сидели за столом, в комнату вошел их четырёхлетний сын с куском дерева в руках.

- Что ты хочешь сделать? - спросил отец.
- Деревянную кормушку, - ответил малыш. Из неё папа с мамой будут кушать, когда я вырасту.


Притча: Ребёнок

В одном городе сложилась засуха. Лето было в разгаре, и городской священник созвал всех утром в храм молиться о дожде. Пришёл весь город, и весь город смеялся над одним ребёнком. Ребёнок пришёл с зонтиком. И каждый смеялся и говорил:

- Дурачок, зачем ты притащил зонтик? Потеряешь. Дождя не будет.

Ребёнок сказал:

- А я думал, что если вы помолитесь, дождь придёт.


Притча: Что имеешь в кошельке
Однажды Иисус Христос проходил через одно селение. Собралась большая толпа недовольных людей, которые, окружив, начали поносить его. Иисус Христос стоял и улыбался. Один человек, наблюдавший за происходящим, подошёл к Иисусу Христу и спросил, почему тот ведёт себя так. Иисус Христос ответил:

- Каждый даёт то, что имеет в своём кошельке.


О тех, кто дал нам жизнь

Влюбился юноша в девушку другой национальности.Решил жениться на ней.Девушка сказала: 'Я выйду за тебя замуж,но сперва сделай для меня сто дел.'Начал парень выполнять ее капризы.Сперва она заставила его залезть на скалу без единого выступа.Потом спрыгнуть с этой скалы.Юноша спрыгнул и сломал ногу.Тогда она велела ему ходить и не хромать.И прочие были задания: переплыть реку и не замочить рук; остановить взбешенного коня и поставить его на колени; разрубить яблоко,которое девушка положила себе на грудь...
Выполнил парень девяносто девять дел.Осталось одно.Тогда девушка сказала: 'А теперь забудь своих мать и отца и свой язык'.Недолго думая,юноша вскочил на коня,взмахнул плетью и ускакал навсегда.

17:27 

Новая практика на неделю

OSHO
Всем страждущим и жаждущим.
На этой неделе, все свои предложения начинайте говорить со слова Я.
Я знаю, что это сложно.
Я считаю, что мне фиолетово - кто захочет, постарается.
Я думаю, что те кто не захотят и браться не будут.
Я прошу отписываться по результатам в комментарии ;)
Я с Вами :)

@темы: Осознанность, Практики

12:53 

OSHO


@темы: Фантастика

15:19 

OSHO
- Здравствуй, Господи.
- Здравствуй. Скажи, доволен ли ты прожитой жизнью?
- Даже не знаю, что тебе сказать, Господи… Пока я жил, мне было хорошо. Я грабил людей, воровал. Денег всегда хватало. И жил я весело и беззаботно, пока люди не поймали меня и не повесили. Но теперь я вот думаю – наверное жил я неправильно. И я бы хотел исправиться. Ты только не наказывай меня, Господи. Я же ни в чем не виноват, если разобраться. Ведь это ты дал мне такую жизнь.
- Я не накажу тебя. Скажи, кем бы ты хотел быть в следующей жизни?
- Сделай меня простым человеком, Господи. Чтобы я честным трудом зарабатывал себе и своей семье на хлеб.
- Как тебе будет угодно.


читать дальше

08:25 

Ошо афоризмы, цитаты

OSHO
То, что ты получаешь от жизни, - это то, что ты жизни даешь.
*****
Нет иного Бога, кроме жизни.
*****
Смех есть отсутствие эго.
*****
Совесть - смерть для самосознания.
*****
Печаль несет в себе глубину, счастье - поверхностно.
*****
Грех - это когда вы не радуетесь жизни.
*****
Болезнь есть не что иное, как образ жизни, который ведет человек.
*****
В разлуке есть своя поэзия.
читать дальше

@темы: Книги Ошо

08:11 

Эзотерика, развитие, становление

OSHO
Что то возобновлять груповые медитации пока нет у меня желания.
Надо будет подумать какие бы интересные методики выложить...
Если у кого есть пожелания - напишите в коментарии.
Спасибо

09:33 

изменения ...

OSHO
1. Смиритесь и оставьте все как есть. Этот способ очень простой, и не требует никаких усилий. Примите себя таким, какой Вы есть. Скажи громко: «Я Неудачник!». Спокойно примите как данность факт свое хроническое невезение и игнорируйте свои желания. Оправдывайте свои неудачи перед детьми и знакомыми хилым здоровьем, тупым начальством, неумелыми действиями правительства. А главное – делайте только то, что делали всегда, тогда и результаты будут такими же стабильными. Примите скуку всем сердцем и наслаждайтесь самобичеванием.

2. Залейте скуку алкоголем (подходит пиво, водка, вино и все, что горит). Так делают многие! Можно сказать это один из самых излюбленных способов борьбы со скукой на всей территории России и всего бывшего Союза Советских Социалистических Республик. Эффективен ли этот способ? Да, на некоторое время действительно становится легче, но есть побочный эффект: дальше – только хуже. Наркотики тоже могут развеселить, но не надолго и гораздо быстрее становиться еще хуже.

3. Недовольные своей жизнью люди от скуки сморят телевизор. Присоединяйтесь! По данным ВЦИОМ (Всесоюзный центр исследования общественного мнения) 46% россиян развлекаются сидя у телевизора. Согласно исследований Американских социологов (исследование проводилось более 30 лет), несчастные люди проводят у телевизора более 25 часов в неделю! Присоединяйтесь, это действительно помогает! Правда в отличие от настоящих переживаний, телевизионные картинки имеют очень короткий «бодрящий» эффект, и в итоге у человека остается непроходящее чувство неудовлетворенности и тревоги.

4. Попробуйте убежать от скучной реальности в иллюзорные миры. Это работает! Раньше многие погружались в чтение книг, сейчас в век высоких технологий все стало проще! Высококачественные компьютерные игры могут легко стать более интересными, чем скучная жизнь в реале. Пусть в реальном мире ты Никто, там – в игре – ты Герой! При использовании этого способа важно обеспечить заботу о теле (хотя бы кормить иногда). В целом метод очень действенный.

5. Измените себя и измените свою жизнь к лучшему! На первый взгляд это способ кажется трудным, но на самом деле все гораздо проще, чем кажется. Нужно знать, что делать и как делать, и тогда перемены происходят легко, просто и радостно. Где взять знания? Хороший вопрос. Книги, интернет-сайты, форумы, тематические рассылки, семинары, тренинги, консультации – все так красиво и заманчиво, но поможет ли? Не факт. Но исследуйте, используете то, что работает, отбрасывайте то, что недостаточно эффективно и пробуйте найти свою собственную формулу успеха. Самые вдохновляющие перспективы именно у этого способа.

ПЕРВАЯ ВАРИАЦИЯ ИЗМЕНЕНИЙ:

1. Поймите, что вам нравится.

Чем вы хотите заниматься в этой жизни. Хотите быть писателем или врачом, художником или экономистом. Это самый первый и самый важный пункт. Но чтобы понять, чего хотите в жизни, нужно потратить немало времени и сил. Это марафон, и никто не знает, сколько он может продолжаться.
2. Откажитесь от гадости, которую ежедневно употребляете в пищу.

Если вы любитель Колы и чипсов, то смело вносите этот пункт в свой план. Никаких секретов, никаких диет от знаменитостей – только здоровая и натуральная пища! Прекратите портить свое здоровье. Откажитесь от искусственной еды!
3. Пообещайте себе выучить три языка за три года.

Или больше, или меньше. Ладно, не три, хотя бы один. Это расширит ваш кругозор. Вы узнаете историю и обычаи другой страны. Это многое изменит в вашей жизни. Вы поймете, что мир намного интереснее, чем кажется. А это пробудит в вас интерес к жизни, подарит жажду познания.
4. Оставьте все плохое в прошлом!
читать дальше
Новая, хорошая и удобная универсальная доска бесплатных объявлений без регистрации
prodazanedvizimosty.ru/

@темы: Апгрейд

11:51 

из глины человека :)

OSHO
Глина — удивительный природный материал, теплый, нежный и податливый, который может превратиться во что угодно, от примитивной, на первый взгляд, детской игрушки до удивительной вазы или изящного подсвечника. Работа с глиной благотворно действует на нервную систему, расслабляет, снимает нервное напряжение. Так что лепка из глины — это не только интереснейшее творческое занятие, которое может превратиться в любимое хобби. Это еще и способ сбросить накопившуюся отрицательную энергию, снять напряжение, расслабиться, получить массу положительных эмоций.

Конечно, в домашних условиях сложно тягаться с современным керамическим производством, с его новейшими технологиями, сложным оборудованием, новыми материалами для отделки. Но создать несложные по технологии изделия можно. Любое из них будет хранить в себе тепло ваших рук, часть души и будет в своем роде настоящим произведением искусства. Ведь другой точно такой же тарелки или вазы больше нет нигде в мире...
Мастерская на даче
читать дальше

15:36 

OSHO
хочется чего нибудь замутить... ;)

OSHO - поиск себя, медитация, тантра, центрирование, личностный рост...

главная